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桃碎红花鸡排的做法

2018-11-08 10:01:33
桃碎红花鸡排的做法 “隆冬季,女性朋友们一定切记要保暖,女人的保暖不单是要表现在衣着上:裤子一定要穿得厚,下半身的温暖能让子宫充份的温暖哦。另外饮食上也一定要以温性的为主,单一温性的食物是很少的,所以一定要有选择的在行经期吃些暖宫而又不过份热过冷的食物:常见的比如红糖 ,糯米、高粱米、芥菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、大枣、桂圆、羊肉、猪肝、鸡肉、羊乳、、鲢鱼、虾...一旦受了寒不要随便吃调经的中药,去正规的医院对症后再食药。
这道菜是以女性月经突然闭经或者量少而且色淡而配制的,其中红花的用量很小,所以只要不是准备怀孕或者已经怀孕的女性,都可以放心食用。” 食材明细 主料 红花 0.3g 核桃碎 3g 去骨鸡腿 1只 辅料 酱油 30g 料酒 30g 糖 10g 咸鲜 口味 烧 工艺 半小时 耗时 简单 难度 桃碎红花鸡排的做法步骤 1主料称重好备用, 2鸡腿洗净剔骨留肉, 3将鸡肉里外的水份擦拭干。 4 5锅上火加入1100ml的清水放入红花桃碎, 6大火煮开转小火煮约5分钟 7滤渣留汁。备用 8炒锅上火加底油中火煎鸡肉至皮金黄色, 9加入料酒, 10加入药汁, 11加入白糖, 12放酱油, 13然后小火煮,待鸡肉熟汤汁浓厚即可关火。 14把煮剩下的肉汁倒出,浇在鸡肉上即成。
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